今日は真夏日…

皆さん日曜日の朝いかがお過ごしでしょうか。

関東は、本日真夏日☀

内陸では、30℃どころか、35℃近くまで

気温が上がる見込み…

札幌は15℃予報で倍ほど気温が違う。

皆さん、熱中症に用心ですね。

思い出すと、僕も去年熱中症になりかけた事が

ありました。

あの日は、少し時間に追われていて、体調も

イマイチでした。そんな中汗を吹き出る程かき

身の危険を感じました。

スポーツドリンクの補給と、水シャワーで

大事に至らなかったわけですが。

体調が整わない日は注意が必要ですよ。

今日も、外はすでに暑そうな雰囲気

午前中のうちに出掛けて、午後は部屋で

過ごすつもり…

皆さん良い週末を、お過ごし下さい。

それでは、また。